Trimestres de retraite restants
Calculez combien de trimestres il vous reste à valider pour le taux plein, et l'âge légal minimum auquel vous pourrez partir, selon votre génération. Estimez l'horizon de départ à la retraite d'un salarié proche de la fin de carrière, pour anticiper un remplacement ou une transition.
Par Nathan Penin, éditeur du site. Barème vérifié le 19 octobre 2026 — mis à jour à chaque revalorisation légale. Notre méthode.
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Comment est calculé le nombre de trimestres restants ?
Deux notions gouvernent le départ à la retraite : l'âge légal, âge minimum auquel vous pouvez demander votre retraite, et la durée d'assurance (nombre de trimestres), qui détermine si vous partez à taux plein ou avec une décote. Les deux dépendent de votre année (et parfois du trimestre) de naissance. Pour replacer ces notions dans la préparation d'un départ (indemnité, préavis, date), voir le module de formation sur le départ à la retraite.
La loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026 a suspendu, pour les départs à effet du 1ᵉʳ septembre 2026, la progression prévue par la réforme de 2023 pour les générations nées entre 1964 et 1968 : l'âge légal est relevé de 3 mois de moins que prévu (6 mois de moins pour les personnes nées de janvier à mars 1965), et la durée d'assurance requise baisse d'un trimestre (génération 1964 et naissances d'avril à décembre 1965) ou de deux (janvier à mars 1965) ; elle reste à 172 trimestres pour les générations 1966 à 1968. Cette mesure est présentée comme temporaire et provisoire.
Sources du tableau ci-dessous : loi n° 2025-1403 du 30 décembre 2025 de financement de la sécurité sociale pour 2026✓ Source officielle (suspension applicable aux retraites prenant effet à partir du 1ᵉʳ septembre 2026 ; le décret n° 2026-344 du 7 mai 2026 en tire les conséquences pour la fonction publique) ; barème par génération publié par L'Assurance retraite — mon âge de départ✓ Source officielle et info-retraite.fr✓ Source officielle, concordants avec les valeurs affichées ici.
| Génération | Âge légal | Trimestres requis |
|---|---|---|
| 1955 à 1957 | 62 ans | 166 |
| 1958 à 1960 | 62 ans | 167 |
| 1961 (jan.–août) | 62 ans | 168 |
| 1961 (sept.–déc.) | 62 ans et 3 mois | 169 |
| 1962 | 62 ans et 6 mois | 169 |
| 1963 | 62 ans et 9 mois | 170 |
| 1964 | 62 ans et 9 mois | 170 |
| 1965 (jan.–mars) | 62 ans et 9 mois | 170 |
| 1965 (avr.–déc.) | 63 ans | 171 |
| 1966 | 63 ans et 3 mois | 172 |
| 1967 | 63 ans et 6 mois | 172 |
| 1968 | 63 ans et 9 mois | 172 |
| 1969 et après | 64 ans | 172 |
Exemple concret
Une personne née en juillet 1966, ayant validé 140 trimestres à ce jour :
Génération 1966 → âge légal 63 ans et 3 mois, 172 trimestres requis pour le taux plein. Trimestres restants : 172 − 140 = 32 trimestres, soit 8 années pleines de cotisation si elle travaille sans interruption.
Questions fréquentes
Où trouver mon nombre de trimestres déjà validés ?
Sur votre relevé de carrière, consultable gratuitement sur info-retraite.fr (compte unique tous régimes) ou sur le site de l'Assurance retraite. Ce simulateur ne peut pas deviner ce nombre à votre place : il dépend de votre historique complet de cotisation (emplois, chômage indemnisé, maladie, enfants...).
Quelle est la différence entre l'âge légal et l'âge du taux plein automatique ?
L'âge légal est l'âge minimum auquel vous pouvez demander votre retraite. Si vous n'avez pas tous vos trimestres à cet âge, votre pension subit une décote (réduction). L'âge du taux plein automatique (67 ans pour les générations nées à partir de 1955) est l'âge à partir duquel la décote disparaît automatiquement, même sans avoir tous vos trimestres.
Le barème utilisé est-il définitif ?
Non. La loi de financement de la Sécurité sociale (LFSS) pour 2026 a suspendu, pour les départs à compter du 1ᵉʳ septembre 2026, la progression de l'âge légal et de la durée d'assurance prévue par la réforme de 2023 pour les générations nées entre 1964 et 1968. Cette suspension est présentée comme temporaire et provisoire, dans l'attente d'une décision politique ultérieure : le barème pourrait donc encore changer, en particulier pour les générations les plus jeunes.
Ce simulateur calcule-t-il le montant de ma pension ?
Non. Il calcule uniquement une durée : le nombre de trimestres qu'il vous reste à valider et votre âge légal de départ. Le montant de la pension dépend d'un calcul bien plus complexe (salaire annuel moyen sur vos 25 meilleures années, taux de liquidation, points de retraite complémentaire...), hors de portée d'un simulateur fiable sans votre relevé de carrière complet. Pour une estimation de montant, utilisez le simulateur officiel sur info-retraite.fr.
Je suis né(e) avant 1961, quel est mon âge légal ?
62 ans : 167 trimestres requis pour le taux plein si vous êtes né(e) de 1958 à 1960, 166 trimestres de 1955 à 1957. Ces générations ne sont pas concernées par la réforme de 2023 ni par sa suspension de 2026. Pour une naissance avant 1955, consultez info-retraite.fr.